2o τρίμηνο Archives - Η μανούλα σήμερα!
mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα

2o τρίμηνο

Διατροφικές ανάγκες για τη μέλλουσα μαμά στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Γράφει η Κατερίνα Κιούση Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Η κατάσταση της εγκυμοσύνης είναι μια φάση στη ζωή της κάθε γυναίκας που πρέπει να δείξει ιδιαίτερη προσοχή στο βάρος...

Τo περπάτημα στην εγκυμοσύνη

Είναι το περπάτημα καλή άσκηση για μια έγκυο; Το περπάτημα είναι ιδανική μορφή άσκησης για μέλλουσες μαμάδες. Είναι ο τέλειος τρόπος για να εξασφαλίσεις την ελάχιστη άσκηση που χρειάζεσαι κατά...