Eίμαι μαμά Archives - Η μανούλα σήμερα!
mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα

Eίμαι μαμά

ΕΕΤΑΑ Αποτελέσματα για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ

ΕΕΤΑΑ Αποτελέσματα για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα της ΕΕΤΑΑ για τους παιδικούς σταθμούς ΕΣΠΑ { Εναρμόνιση της Οικογενειακής και Επαγγελματικής Ζωής}. Οι γονείς θα μπορούν...

5 δημιουργικοί τρόποι για να κατασκευάσουμε "Παιχνίδια αφής" για τα παιδιά μας!

Το παιχνίδι της αφής θεωρείται μια μέθοδος που βοηθά πολύ τα παιδιά να αναπτυχθούν, μέσα από την απόκτηση της εμπειρίας του να αγγίζουν κάτι με τα ίδια τους...

Περίοδος πάνω στις διακοπές. Πώς μπορούμε να το αποφύγουμε;

Γράφει ο Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος Λάμπρος Δημολένης Η σύμπτωση της περιόδου με τις ημέρες των διακοπών είναι ένα πρόβλημα που κάθε καλοκαίρι απασχολεί πολλές γυναίκες. Συνήθως σε αυτήν...

Η σημασία της Βιταμίνης D και η σχέση της με την παχυσαρκία στους εφήβους

Γράφει η Ενδοκρινολόγος και Διαβητολόγος Βασιλική Τριάντη – Δημολένη Τελευταία γίνεται πολύ συζήτηση για την πολλαπλή χρησιμότητα της βιταμίνης D και την σχέση της τόσο με το ανοσοποιητικό...

Έξυπνοι στόχοι, για μείωση βάρους χωρίς δίαιτα

Γράφει ο Κλινικός Διαιτολόγος­ Διατροφολόγος  Γιάννης Δημακόπουλος Το σωματικό σας βάρος βρίσκεται σε μια κατάσταση ισορροπίας και οι θερμίδες αποτελούν βασικό κομμάτι της εξίσωσης. Δημοφιλείς δίαιτες υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, αναφέρουν πως αν...

Οι πριγκίπισσες των παραμυθιών της Disney – μέρος 2ο

Οι πριγκίπισσες για την Disney είναι ένας αγαπημένος τύπος γυναίκας και πολύ συχνά, αν όχι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, καταλαμβάνουν πρωταγωνιστικούς ρόλους στις ταινίες της. Στη λίστα που...

Είναι τα κλασικά παραμύθια τρομακτικά
για τα σημερινά παιδιά;

Σαν απάντηση στην ερώτηση του τίτλου, μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι το 20% των γονέων, απορρίπτει παλιά κλασικά παραμύθια, όπως το 'Η Χιονάτη και οι Επτά Νάνοι' και...

Γαλακτοκομικά προϊόντα:
πως διαλέγουμε γιαούρτι

Τι είναι δροσερό, κρεμώδες και νόστιμο; Το γιαούρτι! Το σπουδαιότερο βέβαια, είναι ότι αποτελεί βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής για τα παιδιά. Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες,...

Οι 10 καλύτερες δραστηριότητες για παιδιά αυτήν την εβδομάδα

Αυτή η εβδομάδα είναι γεμάτη από ενδιαφέρουσες δράσεις στις οποίες μπορούμε να συμμετέχουμε για να περάσουμε πολύ όμορφα απογεύματα με το παιδί μας! Ειδικά όταν οργανώνουμε καλύτερα το...

Οι καλύτερες δραστηριότητας της εβδομάδας για παιδιά

Η δεύτερη εβδομάδα διακοπών του Πάσχα για τους μικρούς μας φίλους έφτασε! Μια ακόμη εβδομάδα χωρίς σχολείο και μαθήματα με πολύ όμως ενθουσιασμό κι ενέργεια! Γι’ αυτό όπως...

Πως χειριζόμαστε με ασφάλεια τα τρόφιμα στην κουζίνα!

Ο χρόνος που περνάμε στην κουζίνα μαγειρεύοντας με τα παιδιά μας, θα αφήσουν υπέροχες αναμνήσεις, καθώς και την ευκαιρία να τους διδάξουμε πρακτικές δεξιότητες. παράλληλα με την μαγειρική,...