mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα
athome
arkoudos
nanny - επιλέγοντας νταντάδες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι δυνατόν να επηρεάζει ο χώρος εργασίας τη γονιμότητα;

Ορισμένοι τύποι των εργασιών μπορεί να σε εκθέτουν σε ουσίες ή περιβάλλοντα που δυνητικά επηρεάζουν τη γονιμότητα. Οι ερευνητές εξέτασαν τη γονιμότητα ανδρών που εκτίθενται σε διάφορες ουσίες...

Προσπαθώ να μείνω έγκυος. Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή;

Διατηρώντας ένα υγιές βάρος, προετοιμάζεις το σώμα σου για μια εγκυμοσύνη, ενώ η καλή διατροφή καθορίζει τα αποθέματα των θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό σου δημιουργώντας τις συνθήκες για...

Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το επιπλέον βάρος της εγκυμοσύνης

Πόσο περισσότερο θα ζυγίζω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Κατά τις τελευταίες ημέρες, θα ζυγίζεις περίπου 12,5 κιλά περισσότερο σε σχέση με πριν την εγκυμοσύνη σου. Είναι φυσιολογικό...

10 μυστικά για έναν ευκολότερο τοκετό

Να έχετε καλή φυσική κατάσταση "Οι έγκυες γυναίκες που παραμένουν σε φόρμα τείνουν να έχουν μικρότερη διάρκεια τοκετού," λέει η Tekoa King, πιστοποιημένη νοσοκόμα-μαία και αναπληρώτρια καθηγήτρια μαιευτικής...

Εγκυμοσύνη: τροφές πλούσιες σε σίδηρο απαραίτητες για μητέρα και μωρό

Η σιδηροπενική αναιμία είναι συνήθης στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο οργανισμός, βλέπετε, δουλεύει σε ρυθμούς πολύ απαιτητικούς. Η σιδηροπενική αναιμία μπορεί να κάνει την έγκυο γυναίκα να νιώθει...

Έρευνα: παχυσαρκία και κακή διατροφή προκαλούν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη

Η έρευνα των Αυστραλών επιστημόνων δεν μας λέει κάτι που δεν ξέραμε ωστόσο είναι πολύτιμη αφού κάνει πολύ συγκεκριμένα κάποια πράγματα σχετικά με τις επιπλοκές στην εγκυμοσύνη. Όπως...

Εγκυμοσύνη: είναι επικίνδυνο το εμφιαλωμένο νερό σε πλαστικό μπουκάλι;

Ξεκινώντας, πρέπει να διευκρινίσουμε πως οι λέξεις εμφιαλωμένο νερό προσδιορίζουν μια γενικότερη κατηγορία. Τα είδη του εμφιαλωμένου νερού είναι τρία και πρέπει πάντα να διαβάζουμε την ετικέτα τους...

Εναλλακτικά καλοκαιρινά σνακ για εγκύους

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Το καλοκαίρι είναι αγαπημένη περίοδος μικρών και μεγάλων. Αλλά οι γυναίκες που διανύουν την σημαντικότερη περίοδο της ζωής τους, ανησυχούν...