mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα
athome
arkoudos
nanny - επιλέγοντας νταντάδες

ΥΓΕΙΑ & ΑΣΚΗΣΗ

Εγκυμοσύνη και αιμορροϊδες: τι πρέπει να προσέξω!

Οι αιμορροΐδες είναι τα αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή του ορθού, που παρουσιάζουν ασυνήθιστο πρήξιμο. Τυπικά, κυμαίνονται από το μέγεθος ενός μπιζελιού, μέχρι το μέγεθος ενός σταφυλιού και μπορεί...

Ποια είναι η επίδραση των βίαιων videogames στην ανθρώπινη συμπεριφορά;

Το 1972, το Surgeon General στις ΗΠΑ εξέδωσε την ακόλουθη προειδοποίηση για τα βίαια τηλεοπτικά προγράμματα: "Είναι σαφές ότι η αιτιώδης σχέση μεταξύ της τηλεοπτικής βίας και της...

Το άσθμα επιβαρύνει την επαγγελματική και προσωπική ζωή των ασθενών

Το άσθμα εξακολουθεί να επιβαρύνει σημαντικά την προσωπική και επαγγελματική ζωή των ατόμων που ζουν με τη νόσο, παρά την ευρεία διαθεσιμότητα θεραπειών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας...

Tips για να διαλέξετε τα πιο φρέσκα ψάρια και θαλασσινά στο σούπερ μάρκετ

Υπάρχουν αρκετά πράγματα για να σκεφτείτε και να υπολογίσετε πριν να επιλέξετε τα κατάλληλα φρέσκα ψάρια. Αρχικά, είναι σημαντικό να ψωνίζετε από αξιόπιστους εμπόρους που έχετε ξαναεμπιστευτεί στο...

Τί είναι η ζάχαρη καρύδας, πώς παράγεται και γιατί ή όχι να την προτιμήσουμε

Τον τελευταίο καιρό, έχουν αρχίσει να βγαίνουν στην επιφάνεια ολοένα και περισσότερες έρευνες σχετικά τις αρνητικές συνέπειες που έχουν στην υγεία μας συστατικά όπως η ζάχαρη ή ακόμα...

Έρευνα: Όσο πιο αυστηρά τα μέτρα κατά του καπνίσματος τόσο μειώνονται οι καπνιστές

Τα ποσοστά των καπνιστών μειώθηκαν παγκοσμίως 2,5% κατά μέσο όρο μέσα στην τελευταία δεκαετία (από 24,7% το 2005 σε 22,2% το 2015), αλλά όχι παντού στον ίδιο βαθμό...

Η άσκηση έστω και μόνο το Σαββατοκύριακο σώζει ζωές

Σύμφωνα με διεθνή επιστημονική έρευνα, στην οποία επικεφαλής ήταν ο ελληνικής καταγωγής αναπληρωτής καθηγητής Εμμανουήλ Σταματάκης, ακόμη κι αν κάποιος ασκηθεί μόνο το Σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος...

Μετά το εορταστικό δείπνο
δεν πετάμε τίποτα!

Ο απόηχος των γιορτών περιλαμβάνει συνήθως, μια μικρή μελαγχολία, ένα "βομβαρδισμένο σπίτι" και ένα υπέρ-γεμάτο ψυγείο. Η προετοιμασία για το γιορτινό δείπνο σου πήρε ημέρες ολόκληρες και οι...

Χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα: Οδηγίες χρήσης

Μπορεί να μην είναι Ελληνική, μπορεί να μην είναι παραδοσιακή, μπορεί να μην είναι εύκολη υπόθεση, η γαλοπούλα όμως έχει κατορθώσει να γίνει η πρωταγωνίστρια του εορταστικού τραπεζιού!...

Πώς να αποφύγουμε, τα περιττά κιλά των Χριστουγέννων

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Τα Χριστούγεννα είναι γιορτές που φέρνουν ευτυχία, χαρά ,διασκέδαση, παιχνίδι, δώρα μα και πολλά πολλά γλυκά. Γενικότερα τα Χριστούγεννα είναι...