mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα
athome
arkoudos
nanny - επιλέγοντας νταντάδες

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΙΔΕΕΣ

Όταν το παιδί αρνείται να ντυθεί μόνο του

Όταν τα παιδιά μας μαθαίνουν να αυτοεξυπηρετούνται, συχνά προσπαθούν είτε να καθυστερήσουν την εκπαίδευσή τους σε νέες δεξιότητες, ή να δημιουργούν πρόβλημα κάθε φορά που καλούνται να κάνουν...

Oδηγός άσκησης για τις πρώτες έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό

Η σημασία της άσκησης κατά τις πρώτες εβδομάδες μετά την γέννηση είναι σημαντική για να επανέλθεις μετά την δοκιμασία του τοκετού. Αρκεί να είναι ήπιας μορφής και να...

Πώς θα απαλλαγώ από τις ραγάδες της εγκυμοσύνης;

Δυστυχώς, δεν μπορείτε να απαλλαγει από τις ραγάδες (ραβδώσεις) εντελώς, αλλά όμως θα εξασθενίσουν σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Κατά την εγκυμοσύνη, προκαλούνται διάφορες δερματικές αλλαγές επειδή...

Η σημασία της γυμναστική κατά τις πρώτες έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό

Υπάρχει λόγος να κάνω γυμναστική τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό; Ναι. Θα ήταν καλό να κάνεις λίγη γυμναστική την πρώτη περίοδο μετά την εγκυμοσύνη, αρκεί να είναι...

Φτιάξε fruit leathers με τα φρούτα του καλοκαιριού!

Τα μούρα του καλοκαιριού και τα πυρηνόκαρπα φρούτα, όπως το κεράσι και τα ροδάκινα, είναι κατάλληλα για υπέροχες μαρμελάδες και ζελέδες. Μια εναλλακτική συνταγή για να συντηρήσουμε τα...

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το πρήξιμο των ποδιών στην εγκυμοσύνη

Γιατί έχουν πρηστεί τα πόδια και οι αστράγαλοί μου; Τα πρησμένα πόδια και οι αστράγαλοι (οίδημα) συμβαίνει στην εγκυμοσύνη επειδή το σώμα κρατά περισσότερα υγρά απ' ότι συνήθως....

Πως να νιώσεις όμορφα με το σώμα σου κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Με το που θα μάθεις ότι είσαι έγκυος, είναι σημαντικό να μην αγχωθείς για το πώς θα δείχνει πλέον το σώμα σου. Ας είμαστε ειλικρινείς, το σώμα σου...