Παιδική δυσκοιλιότητα: πως αντιμετωπίζεται
mommy
thilasmos
toketos
mycare - φροντίδα
ΝΗΠΙΟ ΠΑΙΔΙ ΠΑΙΔΙ

Παιδική δυσκοιλιότητα: πως αντιμετωπίζεται

September 29, 2018

author:

Mommy.gr

Παιδική δυσκοιλιότητα: πως αντιμετωπίζεται

Μερικές φορές τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στην εκκένωση, γεγονός που τα ταλαιπωρεί και εμάς μας προβληματίζει και μας στενοχωρεί. Ας δούμε μερικές συμβουλές που μπορεί να ανακουφίσουν το πρόβλημα και να καλυτερέψουν την κατάσταση:

Μην δίνεις στο παιδί πολλές τροφές με δεσμευτική ισχύ

Σε αυτές περιλαμβάνονται οι μπανάνες, τα μαγειρεμένα καρότα και οι μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων, όπως το γάλα, το τυρί, το γιαούρτι και το παγωτό. Δύο μερίδες γαλακτοκομικών την ημέρα είναι καλή ποσότητα για ένα παιδί. Μια μερίδα είναι για παράδειγμα ένα φλιτζάνι γάλα ή ένα γιαούρτι.

Ενίσχυσε την πρόσληψη φυτικών ινών

Δώσε στο παιδί σε αφθονία δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά

Ιδιαίτερα βερίκοκα, δαμάσκηνα, μπιζέλια, φασόλια και μπρόκολο. Αν δεν του αρέσει η γεύση των δαμάσκηνων, δοκίμασε να προσθέσεις χυμό δαμάσκηνων στο γάλα του.

Περισσότερα υγρά

Για να βοηθήσεις να κρατηθούν τα κόπρανα του παιδιού πιο μαλακά, θα πρέπει να αυξήσεις την ποσότητα υγρών που πίνει. Το νερό είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά και ο χυμός δαμάσκηνου, ή ο χυμός μήλου μπορεί να βοηθήσει. Όμως, περιόρισε την κατανάλωση χυμού σε ένα ποτήρι την ημέρα για την πρόληψη της τερηδόνας και για να μην χάνει την όρεξη του για φαγητό.

Η σημασία της άσκησης

Ενθάρρυνε το παιδί να αθλείται ή να περπατάει κάθε μέρα, για να βοηθηθεί η κυκλοφορία του αίματος στο πεπτικό του σύστημα.

Κάνε μασάζ στην κοιλιά του

 Μέτρησε τρία δάχτυλα κάτω από τον αφαλό του στην κάτω αριστερή πλευρά της κοιλιάς και εφάρμοσε ήπια αλλά σταθερή πίεση με τα δάχτυλά. Πίεσε μέχρι να νιώσεις μια σταθερότητα ή μια μάζα. Διατήρησε απαλή αλλά σταθερή πίεση για περίπου τρία λεπτά.

Μην πιέζεις να κόψει την πάνα νωρίτερα, αν δεν είναι έτοιμο

Ο εξαναγκασμός να χρησιμοποιήσει το γιογιό, μπορεί να προκαλέσει φόβο ή πείσμα, με αποτέλεσμα την παρακράτηση των κινήσεων του εντέρου. Αν παρατηρήσεις τέτοια εξέλιξη, αύξησε το ποσό των φυτικών ινών που λαμβάνει και σταμάτησε προς το παρόν την προσπάθεια χρήσης της τουαλέτας.

Συζήτησε με τον παιδίατρο για άλλες επιλογές θεραπείας

Αν το παιδί είναι πολύ δυσκοίλιο, ο γιατρός μπορεί να προτείνει τη χρήση μαλακτικού κοπράνων, λιπαντικού (όπως ορυκτέλαιο), καθαρτικού, ή υπόθετου. Ένα υπόθετο γλυκερίνης θα τονώσει το ορθό του παιδιού. Η περιορισμένη χρήση ενός υπόθετου μερικές φορές είναι καλή, αλλά αν γίνεται σε τακτική βάση, το παιδί μπορεί να στηρίζεται αποκλειστικά σε αυτό, για να έχει μια μετακίνηση εντέρων.

Αν το παιδί κάνει τόσο σκληρά κόπρανα που προκαλούν λίγο αίμα ή ακόμη και μικρές σχισμές στο ευαίσθητο δέρμα κοντά στο άνοιγμα του πρωκτού του, μπορείς να εφαρμόσεις κάποια λοσιόν αλόης βέρα στην περιοχή για να βοηθήσεις να επουλωθούν. Μην παραλείψεις να αναφέρεις το γεγονός στον παιδίατρο.

Originally posted 2015-01-05 09:39:46.