Θηλασμός: λόγοι για τους οποίους δεν έχετε αρκετό γάλα και τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό

Θηλασμός: λόγοι για τους οποίους δεν έχετε αρκετό γάλα και τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό

Αν η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που παράγετε δεν είναι επαρκής για να θρέψετε το μωρό σας, πριν αρχίσετε να κάνετε σκέψεις για βρεφικό γάλα, καλό είναι να σκεφθείτε μήπως υπάρχει κάποια αιτία που προκαλεί αυτό το φαινόμενο και την οποία μπορείτε να αλλάξετε. Απαντήστε τα παρακάτω ερωτήματα και αν εξακολουθείτε να μην βρίσκετε τον λόγο που δεν παράγετε ικανή ποσότητα γάλακτος τότε θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.

-Θηλάζει σωστά το μωρό σας;

Η πιο κοινή αιτία που οι θηλάζουσες μητέρες παράγουν μικρή ποσότητα γάλακτος είναι ο λάθος θηλασμός του μωρού τους. Το μωρό δυσκολεύεται να τραβήξει το γάλα από τον μαστό, με αποτέλεσμα να κουράζεται και να εγκαταλείπει την προσπάθεια. Όπως πολύ καλά γνωρίζετε, η παραγωγή του μητρικού γάλακτος είναι μια διαδικασία που βασίζεται στη ζήτηση. Όσο περισσότερο γάλα ζητά το μωρό σας, τόσο περισσότερο γάλα παράγει ο οργανισμός σας. Τι μπορεί να φταίει για το γεγονός ότι το μωράκι δεν θηλάζει σωστά; Η πιο πιθανή αιτία είναι να μην έχετε βρει την στάση εκείνη που διευκολύνει και τους δυο σας. Και εσάς ώστε να μην κουράζεστε αλλά και εκείνο ώστε να βολεύεται καλά στο στήθος και να μην κουράζει τις γνάθους του προσπαθώντας να θηλάσει.

-Θηλάζετε αρκετά συχνά;

Αρκετές θηλάζουσες μητέρες απογοητεύονται με τις πρώτες δυσκολίες του θηλασμού, αγχώνονται υπερβολικά μήπως το μωρό τους δεν θηλάζει επαρκώς και καταλήγουν να μην θηλάζουν αποκλειστικά το μωρό τους ούτε καν για τους πρώτους 6 μήνες. Καταφεύγουν, λοιπόν, σε έναν συνδυασμό μητρικού γάλακτος με δυο τρεις θηλασμούς τη μέρα και συμπληρώνουν τη διατροφή του μωρού τους με βρεφικό γάλα σε μπουκάλι. Αυτό έχει ως συνέπεια να μην παράγει η θηλάζουσα αρκετό γάλα.

-Θηλάζει για αρκετή ώρα το μωρό σας;

Ο θηλασμός δεν είναι μια εύκολη διαδικασία. Τα χέρια κουράζονται να κρατούν στη σωστή θέση το μωρό για πολλή ώρα και οι θηλές όταν ο θηλασμός δεν γίνεται σωστά, πληγώνονται και πονάνε. Αυτό έχει ως συνέπεια, η θηλάζουσα μητέρα να μην αφήνει αρκετή ώρα το μωρό στο στήθος της. Αν κάνετε σωστά τα περισσότερα που αφορούν τον θηλασμό, όπως για παράδειγμα με τη στάση του βρέφους, τότε θα αντέχετε να το κρατάτε περισσότερη ώρα σε κάθε στήθος και έτσι το μωρό σας θα θηλάζει επαρκώς.

-Μήπως σας αγχώνουν οι άλλοι;

Κάποιες φορές πρέπει να κλείνουμε τα αυτιά μας στα λόγια των άλλων εκτός αν είναι ειδικοί στο θέμα. Κάποια άλλη γυναίκα που θα σας πει ότι το στήθος σας είναι πολύ μικρό για να μπορεί να θρέψει το μωρό σας επαρκώς, πολύ απλά δεν ξέρει τι της γίνεται. Μικρό στήθος δεν σημαίνει ανικανότητα για θηλασμό λόγω ανεπαρκούς ποσότητας μητρικού γάλακτος, ακριβώς όπως μεγάλο στήθος δεν σημαίνει ότι η θηλάζουσα μπορεί να θρέψει το μωρό της και άλλα 10… Αστεία πράγματα στα οποία πρέπει να γυρίσετε την πλάτη. Το άγχος μπορεί να μειώσει την ποσότητα γάλακτος που παράγετε, γι’ αυτό πρέπει να συμβουλεύεστε μόνο όσους ξέρουν. Ο σύμβουλος θηλασμού, η μαία και ο γυναικολόγος σας μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν.

Πηγή: Thilasmos.gr 

Share This

Newsletter