Browsing Tag

‘vasilikigrigoriou’

Οι φυσικοί χυμοί στη διατροφή των παιδιών

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Τα φρούτα και τα λαχανικά χαρακτηρίζονται ως “δυναμίτες υγείας”, επάξια ο τίτλος αντιπροσωπεύει τη θρεπτική τους περιεκτικότητα,...

Παιδικές διατροφικές λύσεις για την παραλία

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Ήλιος, θάλασσα, χαλάρωση… Αυτό είναι το καλοκαίρι. Τα μικρά ζιζάνια ξεσαλώνουν παίζοντας με τις ώρες στην παραλία....

Πώς να αποφύγουμε, τα περιττά κιλά των Χριστουγέννων

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Τα Χριστούγεννα είναι γιορτές που φέρνουν ευτυχία, χαρά ,διασκέδαση, παιχνίδι, δώρα μα και πολλά πολλά γλυκά. Γενικότερα...

Η Κλινική Διαιτολόγος Βασιλική Γρηγορίου μας προτείνει Χειμωνιάτικο κέικ με φρούτα του δάσους με χαμηλές θερμίδες

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Το χειμώνα, ως γνωστόν με τις χαμηλές θερμοκρασίες, η όρεξη ανοίγει και υπάρχει μια ανεξήγητη επιθυμία για...

Η δυσπεψία και οι καούρες στην εγκυμοσύνη

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις σημαντικότερες εμπειρίες που μπορεί να ζήσει μια γυναίκα. Πέρα από τα ευχάριστα...

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Η εγκυμοσύνη, αναμφισβήτητα είναι η σημαντικότερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Αποτελεί, την πιο ευχάριστη εμπειρία, η...

Παιδική Παχυσαρκία: Η άσκηση ως μέσο πρόληψης αλλά και καταπολέμησης

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Η παιδική παχυσαρκία είναι είναι ένα σύγχρονο κοινωνικό φαινόμενο με δυσάρεστες προεκτάσεις. Ένα παιδί για να θεωρηθεί...